Отправлено: 02.03.10 12:15. Заголовок: ГОТОВИМ ФОТКИ ТАКОГО ФОРМАТА
Показываю примерный формат фоток для практик на новом форуме. Чем обширнее, тем лучше. Разместить надо в комнате, где вы чаще всего бываете, чтобы они постоянно маячили у вас на виду. Подробное описание - как действовать, - будет на форуме. Я выставлю в комнате, в книжном шкафу две своих фоторгафии. Первая - последний курс студенчества, вторая, где мне лет 28. Выбрала их потому, что там я более всего отражаю себя настоящую, и УЗНАЮ СЕБЯ!
Отправлено: 02.03.10 14:31. Заголовок: Владимир пишет: Кра..
Владимир пишет:
цитата:
Красивая женщина.
Володечка, Юля так не любит комплименты.. Просто паталогически не любит!...Это у нее с детства когда ее дразнили... что у нее большой а не маленький рот. Комплекс сильный. Хотя прекраснзнает что не дурнушка! Все любят ее за шарм и обаяние. И за мимику какую-то нестандартную... А характер ты угадал правильно - добавила бы что она несмотря на то что Кевин охаял ее восприимчивость и чутье - человек она очень тонкой душевной конституции и ранимая...И чувствует все очень тонко, а ошибаются все... Юля, молодец что не побоялась "сглазов" и т.п. - выставила фотки. Я тебя перекрестила от...Не боись!
Ой, Володя, Реджина написала правду. Но я тороплюсь по другому поводу написать - меня беспокоит твое уныние. Сама этим не так уж редко страдаю. Спешу поделиться тем, что знаю. Пойди от конечного звена цепочки к первому - найди первопричину. Она всегда есть. И разбей ее, развенчай, посмейся, умали так, чтоб и точка для нее была велика...Я так делаю и помогает. Второе - в помощь: подними обе руки до локтя выше плеч в изгибе чтоб были, но не в напряге, ладони от себя. Держи их так, сколько сможешь - 10-20 минут. Если найдешь такую точку, то руки станут пушинкой и не тяжко их держать в этом положении. Эту точку ищут - кто час-два, кто день, кто и несколько дней, но это помогает от стресса на 200%. Пробуй! И дыхание Дзэн - ртом через "третий глаз" вдыхаешь воздух и отправляешь его в проблемные места - голову, сердце...При вдохе - живот раздуваешь. При выдохе напротив, - живот к спине прилипать должен и воздух идет уже к другой проблемной зоне, органу, очищая его от инфекции и хлама. Дыхание это с открытым ртом, импульсивное, не монотонное, порциями вдыхаешь и выдыхаешь воздух...Мне помогает здорово во всех смыслах. Я и в автобусе стараюсь и в метро делать когда необходимо! Володя - все проходит, пройдет и это! Радуйся жизни, в ней много прекрасного, о чем мы забываем! Вот...я вижу тебя уже здоровым! С любовью! Юлия
Если держать столько времени руки, то они онемееют. С минуту подержал и упали.
Когда стал дышать -- голова стала чугунной. И это меньше чем за минуту. Ничего не понял.
В том и дело, что ты ничего не понял. Моя вина - поясняла на бегу, без нюансов - извини!
Если правильно дышать, голова не может стать "чугунной" никоим образом! Она становится светлой и чистой. Если пульс частый - урежается, как и наоборот. Приходит в норму давление, если повышено. Уходит стресс, переживание, страх. На себе проверила. Но что там я, если это опробовано в многочисленных учебных группах. То же самое с руками. Они никак не могут неметь, если найти удобную точку: повертеть руки вправо-влево, вперед-назад и в итоге найти то оптимальное положение, когда они легкие и не обременяет нисколько их положение. Согнуту в локтях немного и ладошки ниже плеча. В общем, я поняла - это надо на новом форуме, с цитатой автора и его пояснением, его примерами, обменом опытом нашим...А так - бесполезно! Подождем! Я уже нашла положение рук правильное, интуитивно...Но считается, это редко бывает. Мне просто повезло. Другие трудятся дольше.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 2
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет